? Podczas ćwiczeń ,zbilansowanej diety i ogólnie dobre nawyki , takie jak palenie nie przynieść znaczne korzyści dla zdrowia , nie może wiedzieć , żefutrzany przyjaciel może również przyczynić się do dobrego ogólnego stanu zdrowia . Czy toprzytulanki kota lub rozmowny papuga ,zwierzątko w domu może przynieść niektórych wspaniałe efekty dzięki towarzystwa , które świadczą. Układu sercowo-naczyniowego Korzyści
Posiadanie towarzysza domowych w domu może zwiększyć układu krążenia . Według Narodowego Centrum Chorób Zakaźnych , własność zwierzę może obniżać ciśnienie krwi , a także poziom cholesterolu . Jest to po części ze względu nadziałanie uspokajające spędzać czas ze swoim przytulanka może mieć . Jednak o domowych może mieć również negatywne skutki sercowo-naczyniowych , jeśli jesteś przygotowany na zobowiązania , które podejmuje w posiadanie zwierzaka , jeśli nie jesteś przygotowany , mający kudłatego przyjaciela , który będzie odpowiedzialny za może powodować stres
.
Więcej ćwiczeń
Innym sposobem posiadania zwierzaka może poprawić zdrowie jest przez to, że właściciele zwierząt mają więcej okazji do ćwiczeń . Na przykład , właściciele psów muszą ustanowić harmonogram spacery swoje psy i zapewniając pewną aktywność na świeżym powietrzu , co z kolei zapewnia właścicielowi więcej ćwiczenia też. Efekt ten jest najczęściej postrzegane z większych zwierząt domowych , takich jak psy i inne zwierzęta , które wymagają ćwiczenia poza klatką , więc nie będzie widać ten efekt , jeśli po prostu właścicielem ryby lub innego podobnie zwierzę w klatce .
odeprzeć Smutek Katowice Katowice
zwierzęta wszelkiego rodzaju może mieć wiele korzyści dla zdrowia psychicznego i jest to, że mogą one pomóc w walce z depresją . Zwierzęta zapewniają poczucie towarzystwa , który pomaga w okresach , w których czujesz się samotny . Wiedząc , że jestżywa istota , że obecnie nie zależy od ciebie może dać poczucie wartości w czasach , kiedy czujesz ugrzęznąć przez smutnych uczuć .
Dolna Lęk
Inną korzyścią zdrowie psychiczne jestzmniejszenie lęku . To przejawia się nie tylko przez towarzystwo zapewnić zwierzętom , ale także przez to, że zwierzęta można odprężenia. Gładząc sierść psa lub słuchania mruczenie kota może być uspokajający w okresie niepokoju . Nawet oglądając ruch ryb szybko przez wodę może byćwizualnie uspokajający działalność . Jeśli masz lęk społeczny , posiadanie zwierzaka może pomóc poprzez spełnienie innych właścicieli zwierząt domowych , takich jak spacery z psem w parku psa i spotkanie innego właściciela psa w czasie, gdy dwa psy interakcji. Imperium